,

BALITA ANDA

selamat datang di BABY LOVERs,InfOrMAsi menarik mengenai,BuAh hAtI BunDa,, KEHAMILAN BUNDA,,dAn BerBaGaI iNforMaSi mEnaRIklAin nYa........^_^

MENU

HOME

MY PROFIL

MY FACEBOOK

Arsip Blog

▼ 2011 (180)
- ▼ Juli (18)
- ► Juni (11)
- ► Mei (34)
- ► April (55)
- ► Maret (21)
- ► Februari (41)

visitor

Sabtu, 02 Juli 2011

mEngEMAs kAN........!!!

Diposting oleh baby lovers di 08.40

Kirimkan Ini lewat Email BlogThis!Berbagi ke Twitter Berbagi ke Facebook Bagikan ke Pinterest

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda

Langganan: Posting Komentar (Atom)

AnDa PeNgunJUNg KE-

JOIN NOW

klik now...!!!

REMAJA CANTIK.COm
CaNtIk.com

iNFo leNgkap buNdA dan buAh hAti

INFO BUNDA.com

KALKULATOR KESUBURAN

Kalkulator kesuburan

Masukan tanggal hari pertama bunda mengalami menstruasi

HITUNG UMUR KEHAMILAN

Masukkan tanggal hari pertama menstruasi terakhir :

kalender

Free Blog Content

Mengenai Saya

baby lovers: SeOrAng CewE yAng Menyukai Baby-baby iMut yang lUcU , Imut ,cEntil ,em pOkoKnya Yang mEnggeMaskan.....

Lihat profil lengkapku

My Facebook

Dhana'ta Andrena Adreandt

Buat Lencana Anda

Login dengan account facebook

Username	:
Password	:

Daftar di sini | Lupa Password?

Atau login dengan Account Facebook

Cari Blog Ini

Pengikut

Twitter Backgrounds

PERAWATAN KULIT

Sebagai wanita, kita harus tetap menjaga kecantikan baik dalam maupun luar. Cantik tidak harus keluar modal banyak loh Mom! Salah satunya dengan menjaga kulit kita agar tetap sehat, elastis dan bersinar. Walaupun kita sudah mempunyai momongan, kita nggak seharusnya lupa membersihkan, merawat dan memberikan nutrisi pada kulit kita, ya setidaknya rajin cuci muka, membersihkan wajah, dan memberi nutrisi kulit kita dengan lotion agar kelembapan kulit terus terjaga.

Perawatan wajah yang kita bisa lakukan setiap hari adalah sbb;

Ada tiga tahap perawatan wajah dasar ala Optimal a.k.a Oriflame

Membersihkan

Bersihkan ketidaksempurnaan dengan foaming cleanser. Ini adalah rutinitas utama yang harus dilakukan agar kulit sehat dan berkilau.

Toning (Menyegaran)

Kemudian gunakan toner pada kulit yang telah dibersihkan untuk mencerahkan dan menyegarkan kulit. Jika Anda membersihkan dengan air, untuk jenis kulit normal tidak memerlukan toner.

Melembabkan

Apapun jenis kulit wajah, pelembab penting digunakan untuk menghindari dehidrasi pada kulit. Kulit wajah pun jadi tetap kenyal dan halus. Untuk siang hari gunakan pelembab yang mengandung UV atau tabir surya.

Tips penting dalam perawatan wajah:

Makanlah banyak buah-buahan dan sayur-sayuran karena mereka banyak mengandung vitamin dan zat antioksidan yang penting bagi kesehatan kulit.
Pilihlah produk perawatan wajah secara tepat sesuai dengan jenis kulit.
Bersihkanlah wajah setiap pagi dan malam secara teratur.
Gunakanlah sunscreen atau tabir surya (UV) saat beraktivitas di luar ruangan untuk melindungi kulit wajah dari sinar matahari.
Pemakaian pelembab sangat dianjurkan untuk mempertahankan kelembaban kulit.

Tips Diet Cepat

Semakin berkembangnya teknologi dan pengetahuan membuat segala sesuatunya menjadi lebih mudah untuk dilakukan. Mulai dari teknologi mesin, teknologi gadget semacam hp, pda dan juga android sampai dengan sesuatu yang berhubungan dengan makanan seperti ice cream dan fast food. Namun dibalik kemudahan teknologi itu ternyata sebagian besar membuat para manusianya semakin malas dan yang lebih parahnya lagi mereka juga menumpuk lemak di tubuh mereka dengan makanan yang tidak teratur bahkan berlebih sehingga menjadi gemuk bahkan obesitas. Nah jika anda sedang mengalami hal seperti ini maka saatnya anda untuk kembali membuat tubuh anda menjadi ideal dengan menggunakan beberapa tips diet cepat.

Tips diet cepat ini akan membantu anda bagaimana mendapatkan bentuk tubuh ideal anda kembali hanya dalam hitungan minggu atau bulanan saja bukan tahunan. Nah mungkin anda sudah sering dengar tips diet cepat ditawarkan diberbagai media yang bahkan mengklaim bisa turun puluhan kilo hanya dalam 2-3 minggu saja, namun pertanyaannya apakah tips diet cepat itu terbukti benar? Jika terbukti benar lalu apakah benar-benar aman dan tidak ada efek sampingnya.

Berusaha mendapatkan tips diet cepat memang wajib dilakukan bagi anda yang kelebihan berat badan, namun anda juga harus berhati-hati karena diluar sana banyak program tips diet cepat yang hanya mengumbar janji saja bukan hasil dan kualitasnya. Tips diet cepat yang akan dibagikan disini cukup berbeda karena sama sekali tidak menggunakan obat–obatan melainkan menggunakan suplemen yang bersifat herbal dan kerja keras. Untuk lebih jelasnya berikut adalah tips diet cepat yang bisa anda lakukan untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal :

Tips Diet Cepat 1 : Usahakan untuk mengkonsumsi makanan yang berimbang
Pada tips diet cepat ini anda disarankan untuk bisa mengkonsumsi makanan yang mengandung 4 sehat 5 sempurna dimana termasuk buah-buahan dan sayur. Porsi yang anda makan pun maksimal hanya sepenuh 3/4 piring kecil dan hanya makan di pagi dan menjelang sore. Untuk malamnya anda bisa mengkonsumsi susu non lemak agar anda bisa tertidur nyenyak.

Tips Diet Cepat 2 : Perbanyak makan buah
Agar badan anda terasa segar dan berenergi usahakan agar anda selalu memakan buah yang mengandung anti oksidan. Anda bisa memakan Apel, Belimbing, Jeruk, Semangka, Melon, dll. Jangan memakan buah yang mengandung lemak dan kolesterol sejenis alpukat karena itu akan membuat anda gemuk

Tips Diet Cepat 3 : Olahraga setiap hari dan fokus!
Tips diet cepat yang satu ini memang awalnya sangat sulit untuk dilakukan karena memang akan sangat menguras tenaga dan rata-rata orang gemuk akan malas melakukannya. Tapi percayalah, coba paksakan diri anda untuk melakukan lari pagi, sit up, pus up dan angkat beban setiap hari selama 2 minggu secara teratur di pagi hari pasti nanti anda akan terkejut dengan perubahan yang terjadi pada diri anda.

Tips Diet Cepat 4 : Hindari Camilan berlemak!
Inilah dia tips diet cepat yang sering kali dilanggar… Ingat! Jangan sekali-sekali usaha anda untuk mengecilkan tubuh digagalkan oleh nafsu anda dalam memakan camilan berlemak seperti sejenis snack, coklat, ice cream, fast food. Ingat anda harus menahannya sampai tubuh anda kembali normal dan kemudian anda bisa memakannya lagi dengan batasan 1-2 setiap minggu saja.

Beberapa Tips Kulit Sehat

Memiliki kulit sehat kini bukan hanya menjadi sebuah impian atau keinginan saja melainkan ini sudah menjadi sebuah kewajiban. Ya, banyak orang sangat sembrono dalam menjaga kesehatan kulitnya sendiri padahal seperti anda ketahui pada cuaca ekstrem seperti sekarang ini akan semakin meningkatkan persentase kemungkinan orang terkena penyakit kulit dan salah satunya adalah kanker kulit. Kanker kulit hanyalah salah satu permasalahan saja dibandingkan beberapa permasalahan kulit lainnya seperti kulit yang kering dan juga kulit yang keriput. Berikut ini adalah Tips Kulit Sehat yang bisa anda lakukan untuk menjaga kesehatan kulit anda :

Tips Kulit Sehat 1 : Lindungilah Kulit anda dari Sinar Matahari
Tips Kulit Sehat yang satu ini memang tampak sepele namun jika diremehkan bisa berakibat fatal yaitu dimana anda bisa terkena kanker kulit. Ya penyakit kanker kulit yang sering diderita oleh orang lain, paling banyak penyebabnya adalah karena terkena sinar matahari secara langsung. Memang sinar matahari juga cukup bagus bagi kulit jika prosentasenya sedikit atau tidak terlalu panas. Sebaliknya jika panas justru akan merusak kulit kita dan itu sangat berbahaya. Karena itu jika anda ingin keluar rumah diatas jam 9 pagi maka sebaiknya anda menggunakan jaket dan juga celana panjang untuk menutupi kulit anda

Tips Kulit Sehat 2 : Seringlah minum jus yang mengandung anti oksidan
Tips Kulit Sehat ini pasti anda suka, karena anda disarankan untuk meminum jus yang mengandung anti oksidan seperti jus tomat, wortel atau sayuran. Perlu anda ketahui saat memblender usahakan minimal selama 20 menit karena itu dapat menambahkan oksigen didalam jus yang akan anda minum

Tips Kulit Sehat 3 : Positif Thinking dan Tersenyum!
Tips Kulit Sehat yang satu ini sangat sederhana namun manfaatnya sangat luar biasa! Coba saja jika anda memiliki rekan kerja atau teman yang suka tersenyum dan baik, bandingkan dengan teman yang mudah marah. Lebih segar dan terlihat muda mana kulitnya? Tentu saja yang sering senyum dan baik bukan?

Tips Kulit Sehat 4 : Gunakan Sunblock dan Hand body Herbal bukan Kimia!
Jika anda memang tidak terlalu suka dengan jaket ataupun celana panjang karena mungkin gerah, maka anda bisa menggunakan tips kulit sehat yang satu ini. Ya, dengan menggunakan sunblock dan hand body herbal maka kulit anda akan tetap terlindungi walaupun anda tidak menggunakan pengaman seperti jaket. Tapi perlu anda ingat bahwa harus menggunakan sunblock dan hand body yang herbal bukan kimia agar tidak merusak kulit anda.

Tips Kulit Sehat 5 : Sempatkan Berolahraga Setiap Hari
Tips kulit sehat ini harus anda lakukan jika anda ingin selalu tampak segar, bugar, tidak mudah sakit dan memiliki kulit yang kencang.

PESAN / KOMENTAR

Free Shoutbox by ShoutCamp

Domain Reseller

My Slide foto

bAyI AdaLah anuGrAh tEriNdAh yAng HadIr kaRenA kekuAtan cIntA.................

baby smile

bayi bobo

bayi bobo

BaYi KeMbAr

BaYi KeMbAr

Powered By Blogger

cursor bintang biru

search

Tema Kelembutan. Gambar tema oleh Jason Morrow. Diberdayakan oleh Blogger.